W ofercie GOSiR znajdują się różnorodne treningi dopasowane do wieku i potrzeb:
- 50+ – aktywność ruchowa dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i kondycję
- Trening obwodowy – ćwiczenia wzmacniające całe ciało i poprawiające wydolność
- Zdrowy kręgosłup – zajęcia pomagające zadbać o plecy i prawidłową postawę
- Samoobrona dla kobiet – praktyczne umiejętności oraz większe poczucie bezpieczeństw
Zapisy i informacje: 513 826 297
